熱到不想動、累到不想吃, 你不是懶,是身體正在默默傳遞訊號! 夏季簡單3步驟: 補水也要補電...
一樣是夏天,有人熱到中暑、有人吃冰胃痛, 搞不好是你的「體質」在默默搞鬼! 冰系體質的人:...
每次健身完都痠痛一整週? 你以為是肌肉變強, 其實可能是「受傷中」。 - 三大運動迷思,你中了...
天氣陰晴難料,但我們的用心始終如一 晴雨無阻,為你的健康旅程撐起每一步! 禾瑞印象診所,始終站在...
你以為夏天喝很多水就夠了嗎? 其實—— 電解質才是撐起體力的關鍵! - 迷...
高溫讓心臟壓力暴增!3類人特別要注意! 夏天的心臟,其實比你想像的累。 溫度每升高1°C,心跳就...
這些症狀不是想太多,是該檢查了! 有些身體的不適,不一定是生病, 但也不只是「心情不好」那麼簡單。...
夏天是腸胃的考驗季, 吃冰、外食、旅遊都讓細菌大軍蠢蠢欲動, 你知道怎麼守住腸胃嗎? —...
炎熱的夏天不只要防曬和吹冷氣, 中暑、心血管、腸胃問題, 都是你該提前注意的健康重點! 小心...